La Barca, Jalisco
Fuerza, Barre y Sculpt en un solo entrenamiento de bajo impacto. Doce lugares por clase, y el tuyo lo eliges tú.
55 minutos
Una disciplina que combina movimientos de ballet, pilates y entrenamiento funcional para fortalecer, tonificar y mejorar la postura. Trabajamos con movimientos precisos y de bajo impacto para crear un cuerpo fuerte, estilizado y consciente.
55 minutos
Una experiencia de entrenamiento más intensa que combina fuerza, resistencia y movimientos dinámicos para esculpir el cuerpo y elevar tu energía. Una clase diseñada para retarte, activar todo tu cuerpo y hacerte sentir más fuerte en cada sesión.
Es una combinación de Ballet, pilates y Sculpt and Burn. Entrenamiento funcional con diferentes tipos de contracciones isométricas que activan diferentes fibras musculares.
Cada ejercicio tiene su variación, de principiante a avanzado. Tú decides qué tan profundo vas y cuándo descansas.
Es de alta demanda. La isometría activa fibras profundas y el cuerpo sigue gastando energía horas después de que saliste.
También es para ti si…
- Quieres aumentar tu resistencia muscular - Tonificar - Crear una ilusión óptica de músculos más largos - Mejorar movilidad y flexibilidad - Fortalecer piso pélvico
El HIIT es el entrenamiento por intervalos de alta intensidad.
Me encantan las clases de barre! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Para alguien que no es amante del gym pero que necesita mover el cuerpo y activarse, el barre ha sido ejercicio ideal para mi. Me encanta que en una sola clase actives todos los músculos del cuerpo y ademas cumplas con el cardio del día. Llevo un poco mas de año y medio asistiendo a mis clases y he notado que mi postura ha mejorado. Mis piernas y pantorrillas son las primeras que se tonifican cuando retomo las clases, y lo que nunca, mi abdomen comienza a definirse. Estoy encantada con este ejercicio y a todas mis amigas y conocidas se los recomiendo. 🫶🌸
Andrea López
Hace 1 año , Recomendación
$80
una clase
Una clase, para probar o cuando no te alcanza el mes.
Vigencia 30 días
Apartar una clase$850
12 clases al mes
12 clases al mes
Vigencia 30 días
Cómo se paga
Tu lugar queda apartado cuando Fani confirma tu pago. Si algo no te cuadra, escríbele antes de transferir.
Elige tu día, tu hora y tu lugar
¿Y si no puedo ir?Cancelando con 24 horas de anticipación tu clase regresa a tu paquete y la usas otro día. Después de esa hora se pierde.
¿Cómo cancelo?Al apartar te damos un folio. Se lo mandas a Fani por WhatsApp o por Instagram y ella libera tu lugar. ¿Perdiste el folio? Escríbele con tu nombre y la hora de tu clase — ella la encuentra igual.
Cargando horarios…
Llega puntual
No te pierdas ningún momento de la clase.
Calcetas antiderrapantes
Las de gomitas en la suela. Son indispensables — el piso es de madera.
Ropa ajustada
Leggings y top o playera, para que se te pueda revisar la alineación.
Agua y toalla facial
Vas a sudar más de lo que crees.
Salvador Sánchez #1, Col. La Joya, La Barca, Jalisco
Abrir en Google MapsFanny Trujillo, fundadora e instructora de este espacio creado para celebrar el movimiento, la fuerza y el bienestar femenino. Mi enfoque combina la precisión del Barre con movimientos de SCULPT, creando clases retadoras, elegantes y conscientes que buscan transformar el cuerpo mientras fortalecen la conexión contigo misma. Más que un entrenamiento, mi intención es ofrecerte una experiencia: sentirte fuerte, segura y orgullosa de tu cuerpo, una clase a la vez.✨
Fanny. 🦋
Doce lugares por clase
El tuyo lo eliges tú. Si el de hoy ya se llenó, siempre hay otro mañana.
Aparta tu lugar
Mira más del estudio
@vitalia_barre